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Recette Smoothie à l’ananas


Ingrédients pour 6 personnes
- 1 ananas
- 1 citron vert
- 2 oranges
- 1 cuillerées à café de gingembre frais râpé
- 2 cuillerées à soupe de miel
- 20cl de lait de coco
- 6 glaçons
- 4 feuilles de menthe

Préparation
- Éplucher et couper en morceaux l’ananas
- Préparer un jus avec les oranges et le citron vert
- Dans un blender, mixer l’ananas avec le lait de coco, le miel, les glaçons et le jus de fruits pendant 30 secondes, pour obtenir une préparation homogène et mousseuse.
- Verser le smoothie dans de grands verres, déposer 4 petites feuilles de menthe pour la décoration.

On peut le préparer à l’avance
- Mixer sans glaçon, recouvrir les verres d’un film étirable et les laisser au réfrigérateur au moins deux heures.

Informations pratiques
Adresse, horaires, numéro de téléphone, liens...

Pour aller plus loin
vendredi 19 mars 2010,    Adele